Contra-indicaties

​

Contra-indicaties zijn omstandigheden of redenen waarom het niet verstandig is om gemasseerd te worden. Hieronder een overzicht van de meest belangrijke contra-indicaties:

 

Wanneer niet of op aangepaste wijze masseren (Contra-indicaties)​

• Koorts, griep en infectieziekten

• Slechte algemene gezondheid

• Besmettelijke huidziekten

• Te veel pijn

• Extreme vermoeidheid

• Kanker / Tumoren

• Ernstige trombose of aderontsteking

• Zwangerschap (eerste trimester)

​​

Wanneer op aangepaste wijze (gedeeltelijk) masseren (relatieve contra indicaties )

• (Lichte) vorm van spataderen

• Plaatselijke infecties

• Botbreuken

• Plaatselijke besmettelijke huidaandoening

• Lichte vorm van huiduitslag ( eczeem, acne )

• Zwellingen

• Wonden en recente littekens

• Blauwe plekken ( bloeduitstortingen)

• Trombose

• Zwangerschap (zwangerschapsmassage kan uiteraard wel)

​​

Verder geldt; in geval van twijfel, altijd een arts raadplegen.